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不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
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商品訊息功能
商品訊息描述
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瑜珈球+瑜珈墊
瘦身季多用途健身必備
加強輔助訓練，盡情放鬆紓壓
多種用途方便使用，懶美人、大忙人也能輕鬆上手
健 身 瑜 珈 球
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產品說明
品名：瘦身季多用途健身瑜珈球
產地：中國
尺寸：充氣後直徑約55cm
材質：PVC
顏色：紫/藍/粉/紅/銀灰(每入贈送充氣泵一個，顏色隨機出貨。)
重量：約600g
承受重量：約150kg
品名：瘦身季多用途健身瑜珈墊
產地：中國
尺寸：約173x61x0.6cm
材質：PVC
顏色：綠/紫/藍/粉/玫紅/橘(每入附贈收納網袋一個，顏色隨機出貨)
重量：約1150g
注意事項：此產品屬個人衛生相關用品，不接受試用，拆除封膜後將影響退換貨權益。
※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準
商品訊息特點
只要278元起(含運)即可購得原價最高2796元瘦身季多用途健身器材系列：(A)瑜珈球1個/2個/4個/(B)瑜珈墊1個/2個/4個/(C)瑜珈球+瑜珈墊1組/2組，顏色隨機出貨，瑜珈球每個附贈充氣泵1個、瑜珈墊每個附贈收納網袋1個。
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俄羅斯總統普亭（Vladimir Putin）行事風格一向粗獷霸氣，已經64歲的他也必須開始保養身子，媒體最近披露普亭似乎對於俄羅斯傳統的「鹿血浴」相當喜好，這種以紅鹿鹿茸萃取物、甚至將鹿角血液提取用於沐浴的養生方式在外界看來格外新鮮，但也同時充滿是否虐待動物的爭議。
鹿角血或鹿角萃取物在中藥使用上並不令人陌生，剽悍的俄羅斯人則用於泡澡，據傳有著強身、治療疾病以及壯陽的功效。不僅俄羅斯總理梅德維傑夫（Dmitry Medvedev）等政要對此感到興趣，據傳普亭本人在多年前就已經諮詢過有關鹿茸的相關資訊，去年訪問阿爾泰山地區時，媒體報導當地甚至準備了70公斤的鹿角。
一座生產用於中藥鹿茸的農場負責人表示：「紅鹿鹿角被視為絕佳的補品，特別是在男性精力補充上。」鹿角在15世紀的俄羅斯文獻中被形容為「黃金角」，認為這對改善人類性功能很有幫助，人們將血液收集並加熱用於泡澡、甚至還有人拿來飲用。
這些「古代」行為在那時確實常見，英國國王詹姆士一世也曾使用動物血液洗澡，不過看在今天的動物保育人士眼中就是一種糟糕的陋習了。俄羅斯動物保護中心總裁Irina Novozhilova表示：「血浴完全沒有任何意義，純粹是在踐踏自然。古代人確實相信血液對於人類的養生療效，但這種健康上的信仰、以及這些行為都是中古世紀思維，我們到了21世紀居然還在討論這個議題，實在是非常奇怪的事情。」
有些匿名人士指出，提取鹿角血的過程、以及對待鹿的行為並不人道，動物感到非常驚慌，而可能充滿痛楚的整套流程也沒有對動物使用麻醉藥，有虐待動物的疑慮。現代鹿茸農場在衛生與管理人道上可能還需要更多改善，才能消除一般人眼中的「殘酷」形象。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
25歲吳先生為企業家第二代，原本應是人生勝利組的他，卻飽受失眠困擾，好不容易睡著了，卻常感受到一隻無形的手掐住脖子，以致呼吸困難而夜半驚醒。
家人遍尋醫師，還一度以為撞鬼，到廟裡求神祭拜，最後接受「腎上腺皮質壓力荷爾蒙分析」，發現原來是壓力荷爾蒙失調，其中抗壓荷爾蒙（DHEA）指數過低，僅0.59 nmol／L（標準為1.63 nmol／L）。
台灣第一份「壓力荷爾蒙健檢大數據」調查報告出爐，結果發現，在35歲以下的年輕族群中，竟有高達七成八「抗壓荷爾蒙指數」偏低，明明應該活力充沛，卻抗壓力不足，出現疲倦、失眠、頭痛、焦慮等早衰症狀。
聯安診所王峰醫師表示，吳先生為過敏體質，身體常處於慢性發炎狀態（高敏度C反應蛋白HS- CRP 31.2 mg／L），又有肥胖問題（BMI 27.3Kg／㎡），本身喜好吃油炸類易發炎食物，使得身體之內在壓力長期處於居高不下的狀態。
除了身體問題之外，最近又遭逢情傷，內在外在壓力齊攻，身體無法調適壓力反應，抗壓荷爾蒙分泌不足，才會引發身心諸多不適症狀，除了給予安眠鎮靜等藥物之外，還需學習紓壓，力求飲食失衡。
聯安機構分析抗壓性不足的年輕族群，整理出十大症狀，第一名是過敏，其次依序為疲倦、失眠、頭痛、頭暈、容易焦慮緊張、胸悶、腹脹、腹瀉、易怒急躁。
至於年輕族群為何抗壓荷爾蒙偏低，王峰醫師表示，除了外在壓力之外，許多人因為飲食出問題，少吃綠色蔬菜、優質蛋白質，加上偏好含糖飲料及精緻糕點，造成肥胖。有人則是力求「少吃多動」，飲食極度清淡，以致身體發出警訊。
舉例來說，31歲李小姐勤跑健身房，每星期3次核心運動，外加游泳，飲食清淡，三餐幾乎只吃沙拉、燙青菜、雞胸肉，看似健康，但卻常頭暈、易怒易躁，健康檢查發現，抗壓荷爾蒙（DHEA）指數也過低。
王鋒醫師說，長期無油飲食、過度清淡、過度運動，體內就會缺乏足夠的油脂及膽固醇，以致腎上腺無法持續製造「抗壓力荷爾蒙」，一旦外在工作壓力一大，就可能爆發問題。
「好累喔！不想上班」這可能是很多年輕上班族共同的心聲，徐景宜營養師建議有這方面困擾的民眾，可以多攝取橄欖油、亞多功能 麻仁油、苦茶，多吃雞肉、牛奶、豆漿、豆腐等豆製品，及深綠色蔬菜、堅果類、五穀類、奶蛋肉類，以防壓力賀爾蒙失調。
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